トレーニングのプロが本気で考えた効果絶大自重筋トレ

Author(s)

    • 今川, 泰憲 イマガワ, ヤスノリ
    • 石井, 直方 イシイ, ナオカタ

Bibliographic Information

トレーニングのプロが本気で考えた効果絶大自重筋トレ

今川泰憲著 ; 石井直方監修

（COSMIC MOOK）

コスミック出版, 2021.8

Title Transcription

トレーニング ノ プロ ガ ホンキ デ カンガエタ コウカ ゼツダイ ジジュウ キントレ

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