受動音楽による呼吸変動とリラックス感について

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  • Respiratory Fluctuation and Relaxation with Passive Music
  • ジュドウ オンガク ニ ヨル コキュウ ヘンドウ ト リラックスカン ニ ツイテ

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抄録

20～21歳の健常な女性5名を対象に、空気動圧センサーを用いて音楽鑑賞時の呼吸周期の変動を調べ、リラックス感との関係について調査した。1.受動音楽により呼吸周期の変動が明らかとなり、呼吸変動係数とリラックスの感じ方では受動曲の違いにより変化が示された。2.呼吸変動係数とリラックスの感じ方は、個別性に影響されていることが示され、リラクゼーションを目的とした受動音楽では、個々のバックグラウンドや生活体験を考慮する必要性が示唆された。3.空気動圧センサーを用いることによって呼吸周期の変動を捉えることが可能となり、呼吸動態を基に音楽による生体反応について、今後、さらに解明されることが期待される。

This study examines relaxation in relation to the respiratory cycle fluctuations, measured by an air pressure sensor, of five healthy twenty to twenty-one year old female subjects as they listened to music. 1. It became clear that passive music causes respiratory cycles to change. Subjects' respiratory fluctuation ratios and their sense of relaxation showed variation based on differences in the passive songs. 2. Respiratory fluctuation ratios and the sense of relaxation are conceivably influenced by particularities. This study suggests that with music meant for relaxation, it may be necessary to consider factors such as an individual's background and life experience. 3. Using an air pressure sensor makes it possible to perceive respiratory cycle fluctuation. Future research based on respiratory dynamics is expected to shed even more light on how the body reacts to music.

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KJ00004471134

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