Application of Cognitive Behavior Therapy to a Woman with Insomnia

• SAWAMIYA Yoko

  Rissho University

• TAGAMI Fujio

  Tokyo University of Social Welfare

Bibliographic Information

Other Title

• 不眠を訴える女性への認知行動療法の適用
• フミン オ ウッタエル ジョセイ エ ノ ニンチ コウドウ リョウホウ ノ テキヨウ

Abstract

本研究は，不眠を訴える33歳の女性に認知行動療法を適用し，その有効性について検討することを目的としている，報告者はカウンセラーとして本事例にかかわった。初回面接によって得られた情報をもとに，睡眠衛生指導，睡眠スケジュール法，リラクゼーション法，認知再構成法の実施など援助方針が立てられた。カウンセリングは，2か月間にわたって5回のセッションにより行われた。その結果，女性の不眠の訴えは解消されたことが確認された。

Journal

• Japanese Journal of Counseling Science

  Japanese Journal of Counseling Science 43 (4), 287-295, 2010

  The Japanese Association of Counseling Science

Details

• CRID: 1390001204483932288
• NII Article ID: 130005132012
• NII Book ID: AN10071578
• DOI: 10.11544/cou.43.4_287
• ISSN: 21864594
• ISSN: 09148337
• NDL BIB ID: 11176751
• Web Site: https://ndlsearch.ndl.go.jp/books/R000000004-I11176751
• Web Site: https://search.jamas.or.jp/link/ui/2011325014
• Text Lang: ja
• Data Source:
  • JaLC
  • NDL
  • CiNii Articles
  • KAKEN
• Abstract License Flag: Disallowed