Relationship between velocity changes and subjective effort in top-level high-school 400 m hurdlers

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抄録

<p>目的： 400 mハードル走（400 mH）における，パフォーマンス，レースパターンと主観的な努力度の関係を明らかにすることである．方法：日本で開催された全国高校総体（IH）の400 mHのレースを撮影した．レース映像を用い，出発信号から各ハードルでの着地の瞬間にあたるタッチダウンタイムを計測した．レース中の主観的な努力度の調査は，郵送調査法にて実施した．本研究における400 mHの区間定義は次の通りである： Section 1（S1）はスタートから第2ハードル（H2）まで，Section 2（S2）はH2からH5まで，Section 3（S3）はH5からH8まで，Section 4（S4）はH8からゴールまで．各Sectionの疾走速度，速度低下率，レースタイムに対するSectionタイムの比率，主観的な努力度をそれぞれ算出した．結果：レース中の主観的な努力度は，S1で約85％であったが，個人差が大きかった．その後S2でやや低下し，S3からゴールまで漸増する推移をした．インターハイ出場の高校生レベルでは，パフォーマンスが高いほど，全体を通して高い速度で疾走しており，S2からS3の速度低下が小さく，相対的なペースがS1で遅く，S3で速かった．「速度維持型」は「速度低下型」よりもS1の主観的な努力度が低く，相対ペースでは，S3にのみ差がなかった．結論： S1の相対ペースが遅く，S3の相対ペースが速いレースパターンが重要であることが分かった．また，S1での主観的な努力度の高低は「速度維持型」と「速度低下型」のレースパターンのタイプに関係するが，記録と高い相関関係にあったS3の相対ペースの速さとは関与しないことが示唆された．</p>

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