女子アスリートのためのセルフケア方法 : パフォーマンスの向上と傷害リスクの低下
書誌事項
- タイトル別名
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- ジョシ アスリート ノ タメ ノ セルフケア ホウホウ : パフォーマンス ノ コウジョウ ト ショウガイ リスク ノ テイカ
- Self-Care Modalities : Improved Performance and Decreased Injury for Female Athletes
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収録刊行物
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- Strength & conditioning journal : 日本ストレングス&コンディショニング協会機関誌
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Strength & conditioning journal : 日本ストレングス&コンディショニング協会機関誌 28 (3), 76-83, 2021-04
東京 : NSCAジャパン日本ストレングス&コンディショニング協会
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キーワード
- 傷害予防 : injury prevention
- 女子アスリート : female athlete
- セルフケア方法 : self-care modalities
- ラクロスボール : lacrosse ball
- 関節牽引 : joint distraction
- 関節モビライゼーション : joint mobilization
- 関節制限 : joint restrictions
- 瘢痕組織 : scar tissue
- セルフ筋膜リリース : self-myofascial release
- フォームローリング : foam rolling
- バンドによる関節牽引 : banded joint distraction
- バイオメカニクス : biomechanics
- プログラムデザイン : program design
- ウォームアップ : warm-up
詳細情報 詳細情報について
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- CRID
- 1523669555841952384
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- NII論文ID
- 40022538337
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- NII書誌ID
- AA1243695X
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- ISSN
- 18834140
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- NDL書誌ID
- 031380677
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- 本文言語コード
- ja
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- NDL 雑誌分類
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- ZF21(教育--体育)
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- データソース種別
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- NDL
- CiNii Articles