7週間でシェイプアップ : ビューティフルボディビル
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7週間でシェイプアップ : ビューティフルボディビル
(Keisei Do! Series)
けいせい出版, 1982.11
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7シュウカン デ シェイプ アップ : ビューティフル ボディビル
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監修:日本ボディビル実業団連盟