アボカド健康法 : 動脈硬化、高血圧症、糖尿病、心臓病に効く
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アボカド健康法 : 動脈硬化、高血圧症、糖尿病、心臓病に効く
三心堂出版社, 1996.11
- タイトル読み
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アボカド ケンコウホウ : ドウミャク コウカ コウケツアツショウ トウニョウビョウ シンゾウビョウ ニ キク
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注記
参考文献: p165-166
内容説明・目次
内容説明
本書はアボカドの基礎知識から、栄養学的成分、効果、効用の解説、多くの料理メニューをまとめたものです。
目次
- 1 アボカドが体によいのはなぜ?
- 2 アボカドってどんな果物?
- 3 こんなにある、アボカドの効用
- 4 こんな症状に効果的
- 5 普段の献立に取り入れたい健康メニュー
- 6 こんな人におすすめの健康メニュー
- 7 お菓子メニュー
「BOOKデータベース」 より