癒しの食事学
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書誌事項
癒しの食事学
(シリーズ健・康・選・書)
東洋経済新報社, 1997.5
- タイトル読み
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イヤシ ノ ショクジガク
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癒しの食事学
1997
限定公開 -
癒しの食事学
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内容説明・目次
内容説明
子供たちに蔓延するアトピー。年々、若年化する成人病。弱くなるスポーツ選手たち…。「何かがおかしい」と感じているあなたに贈る実践的食生活術。
目次
- 第1章 食が心と体を癒す
- 第2章 食生活の情報を整理する
- 第3章 民間食養法の時代
- 第4章 自然治癒力を高める食生活の実践(1)「食生活の指針について」
- 第5章 自然治癒力を高める食生活の実践(2)「食生活を改善する10の方法」
「BOOKデータベース」 より