スポーツマッサージ Sports massage : スポーツコンディショニングのためのわかりやすいテクニック

Bibliographic Information

スポーツマッサージ = Sports massage : スポーツコンディショニングのためのわかりやすいテクニック

増田雄一, 山本利春著

新星出版社, 1997.2

Title Transcription

スポーツ マッサージ = Sports massage : スポーツ コンディショニング ノ タメ ノ ワカリヤスイ テクニック

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Note

書名は表紙より

発行年はカバーより

Description and Table of Contents

Description

本書はスポーツをする上での体づくりをコンディショニングとして考え、そのひとつの方法としてのスポーツマッサージを紹介していきます。スポーツマッサージをどのようにとらえ、役立てたらよいか、そして実際にマッサージを行う際に注意すべきことなどを、イラストを使って分かりやすく説明しています。

Table of Contents

  • 第1章 スポーツマッサージの前に
  • 第2章 手技別のマッサージ
  • 第3章 部位別のマッサージ
  • 第4章 スポーツ・状況別のマッサージ
  • 第5章 コンディショニング
  • 第6章 リコンディショニング

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Details

  • NCID
    BA30604996
  • ISBN
    • 4405081417
  • Country Code
    ja
  • Title Language Code
    jpn
  • Text Language Code
    jpn
  • Place of Publication
    東京
  • Pages/Volumes
    190p, 挿図2p, 図版1枚
  • Size
    21cm
  • Classification
  • Subject Headings
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