体内革命 : 脳、筋肉、骨が甦る「分子栄養学」健康法
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体内革命 : 脳、筋肉、骨が甦る「分子栄養学」健康法
PHP研究所, 1997.2
- タイトル読み
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タイナイ カクメイ : ノウ キンニク ホネ ガ ヨミガエル ブンシ エイヨウガク ケンコウホウ
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内容説明・目次
内容説明
生命には健康になれる法則があった！ストレス、病因を取り去るスカベンジャー、高ビタミン、高タンパク。最先端のライフ・サイエンスがもたらすその驚異的効果とは。
目次
- 第１章 科学的な発想が健康をもたらす
- 第２章 体と素直につき合えば病気にならない
- 第３章 スカベンジャーが活性酸素を撃退する
- 第４章 脳の使い方が健康を決める
- 第５章 メガビタミン主義のすすめ
- 第６章 健康医学者としての私
- 終章 人間に寿命はないか
「BOOKデータベース」 より