ひとりでも簡単にできるテーピング

著者

• 岩崎, 由純 イワザキ, ヨシズミ

書誌事項

ひとりでも簡単にできるテーピング

岩崎由純著

（スポーツグラフィックシリーズ）

成美堂出版, 1997.6

タイトル読み

ヒトリ デモ カンタン ニ デキル テーピング

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• ひとりでも簡単にできるテーピング

  1997

  NDLデジタルコレクション

  限定公開

注記

1999年1月発行は頁の記載が215p.

2002年2月発行は頁の記載が215p.

内容説明・目次

内容説明

本書は、アスレティック・テーピングの本です。テーピングのテクニックを紹介しています。とりわけ使用頻度の高い足関節のテーピングは、詳しく解説しました。自分で巻いたり、チームメート同士で巻いたりできるようにつくってあります。また、テーピング以外にも、ねんざや打撲・骨折のときにはぜひ実施してほしいアイシングや、悩みをかかえている人が多い腰痛のためのストレッチングの方法など、トレーナーの仕事のなかから参考になると思われるものも掲載してあります。

目次

• １　テーピングはどんなときに役に立つのか
• ２　基本となる巻き方を覚える
• ３　こんなときどうする？ひとりでもできるテーピングのテクニック
• ４　トレーナーの仕事で参考になるこれだけのこと

「BOOKデータベース」 より

• NII書誌ID(NCID): BA31526967
• ISBN:
  • 4415013139
• 出版国コード: ja
• タイトル言語コード: jpn
• 本文言語コード: jpn
• 出版地: 東京
• ページ数/冊数: 216p
• 大きさ: 22cm
• 分類:
  • NDC8 : 780.19
  • NDC9 : 780.19
• 件名:
  • BSH : スポーツ医学
  • NDLSH : 運動医学
• 親書誌ID:
  • BN13927210