心の庭にバクを飼う方法 : 怒りとイライラを追放する心理学

著者

• 片山, 交右 カタヤマ, コウスケ

書誌事項

心の庭にバクを飼う方法 : 怒りとイライラを追放する心理学

片山交右著

アニマ2001, 1992.7

タイトル読み

ココロ ノ ニワ ニ バク オ カウ ホウホウ

注記

発売:星雲社(東京)

内容説明・目次

内容説明

ネガティブな感情さようなら。読んで効くこころセラピー自分を咲かせる心理学１２の方法。

目次

• 第１部　怒りとイライラの心理（かくれた怒り；怒りと攻撃性；内気な人の秘めた怒り；怒りの隠された目的；ネガティブな感情の目的）
• 第２部　怒りを追放する１１の処方箋（怒りを表現し、受け止める；行動を開始する；思考のギアを入れ換える；受け入れる；ほんとうの自分を生きる；楽しむ能力・あたえる力；ゆるす；悲しみからよみがえる；祈り；生死を超えた地点に立つ；わたしは宇宙）

「BOOKデータベース」 より

• NII書誌ID(NCID): BA31875117
• ISBN:
  • 4795234809
• 出版国コード: ja
• タイトル言語コード: jpn
• 本文言語コード: jpn
• 出版地: 豊中
• ページ数/冊数: 239p
• 大きさ: 19cm
• 分類:
  • NDC8 : 146.8
  • NDLC : SB237
• 件名:
  • NDLSH : 精神療法