貯骨でふせぐ骨粗鬆症
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貯骨でふせぐ骨粗鬆症
（食と健康シリーズ, 2）
食べもの通信社, 1997.7
- タイトル読み
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チョコツ デ フセグ コツソショウショウ
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注記
監修:江指隆年
発売 : 本の泉社(発売)
内容説明・目次
内容説明
今からでも間にあう貯骨のコツを紹介。
目次
- １ なぜおこる骨粗しょう症
- ２ 急増している骨粗しょう症
- ３ 若者に多い低骨密度者
- ４ 知って得する“貯骨”のための栄養学—なにをどう食べる
- ５ 筋肉を鍛え骨を丈夫にする
- ６ 骨粗しょう症の検診にとりくむ
- ７ 貯骨料理
「BOOKデータベース」 より