完走JALホノルルマラソン : 3か月のトレーニングで夢のゴールへ

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完走JALホノルルマラソン : 3か月のトレーニングで夢のゴールへ

牧元隆芳,水城昭彦共著

（Ei sports）

枻出版社, 1997.10

Title Transcription

カンソウ JAL ホノルル マラソン : 3カゲツ ノ トレーニング デ ユメ ノ ゴール エ

Available at  / 10 libraries

Description and Table of Contents

Table of Contents

  • 序章　ＪＡＬホノルルマラソンはこんな大会
  • 第１章　トレーニングを始めよう
  • 第２章　ランニングをマスターしよう
  • 第３章　シューズとウエアを選ぼう
  • 第４章　ハワイ到着後のコンディショニング
  • 第５章　ＪＡＬホノルルマラソンのコース徹底解剖
  • 終章　ホノルルでレースを終えて

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Details

  • NCID
    BA34720398
  • ISBN
    • 487099125X
  • Country Code
    ja
  • Title Language Code
    jpn
  • Text Language Code
    jpn
  • Place of Publication
    東京
  • Pages/Volumes
    197p
  • Size
    21cm
  • Classification
  • Subject Headings
  • Parent Bibliography ID
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