10Km (テン・ケー) マラソン・トレーニングマニュアル
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10Km (テン・ケー) マラソン・トレーニングマニュアル
(Ei sports)
枻出版社, 1998. 2
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10Kmマラソン・トレーニングマニュアル
The perfect manual for ten-k marathon
- Title Transcription
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テン ケー マラソン トレーニング マニュアル
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Description and Table of Contents
Table of Contents
- 第1章 10kmマラソンの魅力
- 第2章 10kmマラソンへの準備
- 第3章 大会の申込からゴールまで
- 第4章 10キロランナーの生活
- 第5章 10キロランナーから幅広いレーサーへ
- 第6章 有吉正博のQ&A講座
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