生活習慣病を防ぐ知的素食のすすめ

著者

• 前田, 昭二 マエダ, ショウジ

書誌事項

生活習慣病を防ぐ知的素食のすすめ

前田昭二著

ごま書房, 1998.2

タイトル読み

セイカツ シュウカンビョウ オ フセグ チテキ ソショク ノ ススメ

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• 生活習慣病を防ぐ知的素食のすすめ

  1998

  NDLデジタルコレクション

  限定公開

注記

協力:藤村英理子

内容説明・目次

目次

• 一章　生活習慣病を防ぐ知的素食のすすめ—健康長寿は合理的な栄養摂取から（健康習慣は“転ばぬ先の杖”—あなたは生活習慣を軽視していませんか；食べ方上手は健康上手—あなたは頭を使って食べていますか；健康を守るが、病気もつくる—あなたは活性酸素を正しく理解していますか；食べる喜び、生きる楽しさ—あなたは健康食はまずいと決めつけていませんか　ほか）
• ２章　あなたの健康診断のデータにもとずいた—知的素食の実践メニュー（体重測定—健康長寿のカギはＢＭＩ二二；体脂肪率—肥満の解消が健康長寿のもと；血圧測定—塩分控え目で高血圧を防ぐ；血液検査—血液の情報をつかんで病気を予防　ほか）

「BOOKデータベース」 より

• NII書誌ID(NCID): BA35302247
• ISBN:
  • 4341081675
• 出版国コード: ja
• タイトル言語コード: jpn
• 本文言語コード: jpn
• 出版地: 東京
• ページ数/冊数: 201p
• 大きさ: 19cm
• 分類:
  • NDC8 : 498.5
  • NDC9 : 498.5
• 件名:
  • BSH : 食生活