頭のキレをよくする本 : 創造力、記憶力を高める心理テクニック
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頭のキレをよくする本 : 創造力、記憶力を高める心理テクニック
（PHP文庫）
PHP研究所, 1998.3
- タイトル読み
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アタマ ノ キレ オ ヨクスル ホン : ソウゾウリョク キオクリョク オ タカメル シンリ テクニック
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注記
「切れる男をつくる頭の研ぎ方」(太陽企画出版 1987年刊)の改題
内容説明・目次
内容説明
あなたの頭脳は、正しく使わなければどんどん錆びついてゆく。常識に縛られない創造力を磨き、衰えかけている知力と記憶力を、日常生活の中で研ぎ澄まそう。—本書は食事で頭をイキイキさせる法、頭脳年齢が延びる運動法、頭の回転をよくする睡眠法、能率がメキメキあがる勉強法などを、心理パズルを交えながら、おもしろく解説。固い頭のコリをときほぐし、活性化させるための一冊。
目次
- 序章 若々しい頭で仕事年齢を延ばせ
- 第１章 切れる頭をつくる思考法
- 第２章 記憶力を衰えさせない法
- 第３章 頭をイキイキさせる食事法
- 第４章 頭脳年齢を延ばす運動法
- 第５章 頭をリフレッシュさせる睡眠法
- 第６章 頭を研ぎ澄ます五感刺激法
- 第７章 頭の疲れをとる法
- 第８章 能率がどんどんあがる勉強法
「BOOKデータベース」 より