完全栄養食ガイド : 必須栄養素「オメガ-3」が現代病を治す!
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完全栄養食ガイド : 必須栄養素「オメガ-3」が現代病を治す!
オフィス今村, 1997.12
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Omega 3 oils
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カンゼン エイヨウショク ガイド : ヒッス エイヨウソ オメガ-3 ガ ゲンダイビョウ オ ナオス
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発売: 中央アート出版社
Omega 3 oils.の翻訳
Description and Table of Contents
Description
先進国の食事で失われた必須脂肪酸「オメガ‐３」の補給療法を世界で初めて紹介。誰でも簡単にできる健康食作戦。
Table of Contents
- １章 栄養学者も気づかなかったオメガ‐３の重要性
- ２章 オメガ‐３不足が現代病の原因
- ３章 多くの病気がオメガ‐３で治せる
- ４章 オメガ‐３を不足させない食事作戦
- ５章 オメガ‐３の補給で健康になろう
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