こころの体操

著者

• 関谷, 透 セキヤ, トオル

書誌事項

こころの体操

関谷透著

広済堂出版, [1998.3]

タイトル読み

ココロ ノ タイソウ

内容説明・目次

目次

• 第１部　ストレス・シンドローム—これだけは知っておきたい代表的なストレス症候群（若者たちを襲うストレス—青年期前期（１０代後半から２０代前半）に多いストレス・シンドローム；若者たちを襲うストレス—青年期後期（２０代後半から３０代）に多いストレス・シンドローム　ほか）
• 第２部　ストレスと共存する—ストレスに負けない心と体をつくる（ストレス耐性を高める；ストレスを上手にやり過ごす）

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

• NII書誌ID(NCID): BA35381185
• ISBN:
  • 4331506177
• 出版国コード: ja
• タイトル言語コード: jpn
• 本文言語コード: jpn
• 出版地: 東京
• ページ数/冊数: 262p
• 大きさ: 20cm
• 分類:
  • NDC8 : 493.7
  • NDC9 : 493.7
• 件名:
  • BSH : 精神病学