百薬の長酒と上手につきあう秘訣 : 毎日飲んで健康でいられる10カ条
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百薬の長酒と上手につきあう秘訣 : 毎日飲んで健康でいられる10カ条
大和出版, 1992.12
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ヒャクヤク ノ チョウ サケ ト ジョウズ ニ ツキアウ ヒケツ : マイニチ ノンデ ケンコウデ イラレル ジュッカジョウ
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参考文献一覧:p186〜187
Description and Table of Contents
Description
人間ドックで有名な新赤坂クリニック院長で予防医学の権威、そして自他ともに認める「酒飲み」のドクター松木が教える、健康的に酒を飲む秘訣。この一冊であなたの不安は解消。今日から人生が二倍楽しくなります。
Table of Contents
- 酒飲みのための１０カ条
- １ 酒を百薬の長にする秘訣
- ２ 飲酒の適量と限界を知る
- ３ なぜ、酒に弱い人と強い人がいるのか
- ４ 酒飲みのワンポイント健康法
- ５ 酒飲みの下半身管理術
- ６ 長く生きるより長く楽しむコツ
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