シャル・ウィ・ラン : よみがえるナチュラルボディ
Author(s)
Bibliographic Information
シャル・ウィ・ラン : よみがえるナチュラルボディ
（Window selection）
窓社, 1998.5
- Other Title
-
Shall we run?
- Title Transcription
-
シャル ウィ ラン : ヨミガエル ナチュラル ボディ
Access to Electronic Resource 1 items
-
Limited
Available at / 8 libraries
-
No Libraries matched.
- Remove all filters.
Search this Book/Journal
Note
「きっと完走できるマラソンBOOK」(マガジンハウス 1994年刊)の改題増補
Description and Table of Contents
Table of Contents
- 第１章 はじめる—すべての基本は「気持ちよく」
- 第２章 ためす—レースは走る世界を広げるゲーム
- 第３章 いどむ—マラソン完走の夢を現実に
- 第４章 いたわる—栄養も休養もトレーニング
- 第５章 ころぶ—故障をしたらあせらずあきらめず
- 第６章 めざす—自己記録更新を楽しむ
- 第７章 つまずく、そしてよみがえる—より快適な走りを求めて
by "BOOK database"