40歳からの賢い生き方 : 気になる健康管理と定年後の生活

著者

• 林, 督元 ハヤシ, マサユキ

書誌事項

40歳からの賢い生き方 : 気になる健康管理と定年後の生活

林督元著

ハート出版, 1991.4

タイトル読み

ヨンジュッサイ カラノ カシコイ イキカタ : キニナル ケンコウ カンリ ト テイネンゴ ノ セイカツ

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• 40歳からの賢い生き方 : 気になる健康管理と定年後の生活

  1991

  NDLデジタルコレクション

  限定公開

内容説明・目次

内容説明

人生８０年時代を上手に暮らす。安心できる健康と生きがい。ユニークな「若返り法」。

目次

• 第１編　定年後を楽しく生きる知恵（“老成”するのはまだまだ早い；“会社人間”からの脱却法；知っておきたい老人福祉のあらまし）
• 第２編　こうすれば、老化は抑えられる（頭をボケさせない６つの秘訣；４０歳からの健康管理術；発見された“不老”への道）

「BOOKデータベース」 より

• NII書誌ID(NCID): BA37273671
• ISBN:
  • 4938564653
• 出版国コード: ja
• タイトル言語コード: jpn
• 本文言語コード: jpn
• 出版地: 東京
• ページ数/冊数: 184p
• 大きさ: 19cm
• 分類:
  • NDC8 : 498.3
  • NDLC : SC194
• 件名:
  • NDLSH : 健康管理
  • NDLSH : 老化