効果的な超学習法 : 人材育成のために
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効果的な超学習法 : 人材育成のために
リバティ書房, 1998.3
- タイトル読み
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コウカテキ ナ チョウ ガクシュウホウ : ジンザイ イクセイ ノ タメニ
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内容説明・目次
内容説明
“知識偏重時代”への警鐘。これからは“知恵の時代”、“心の時代”。心の安定、記憶の法則から睡眠法、食事法、スランプ克服法まで。これまでの学習法にはない“超学習法”を紹介。
目次
- エビングハウスの忘却曲線
- 「心の安定」と学習法の知恵
- 記憶の中断効果
- 記憶力の低下を防ぐ睡眠との関係
- 大脳活性化のための睡眠法
- この食事法で学習効果が高まる
- 心理学活用の学習法
- 学習の仕方で差が出る
- スランプに打ち克つ学習法
- 「脳調」を整え学習効果を高める
- 「超」学習法の時代
「BOOKデータベース」 より