書誌事項

睡眠の正常と異常

大熊輝雄, 宮本忠雄編集

(こころの科学セレクション)

日本評論社, 1998.10

タイトル読み

スイミン ノ セイジョウ ト イジョウ

大学図書館所蔵 件 / 143

注記

参考文献: 各章末

内容説明・目次

内容説明

睡眠、それは高度化した脳がみずからを休息・活性化させるために開発した驚くべき生存戦略である。現代人の睡眠のメカニズムを脳内物質などから解明し、快眠への道を探る。

目次

  • 1 眠りは本当に必要か
  • 2 睡眠の脳内メカニズム
  • 3 睡眠中のからだと脳
  • 4 現代病としての睡眠障害
  • 5 眠りの異常とは
  • 6 不眠症のいろいろ
  • 7 過眠症とはなにか
  • 8 時差ボケ・交代勤務の睡眠障害
  • 9 睡眠覚醒リズム障害とはなにか
  • 10 ねぼけ、はぎしり、いびきを科学する
  • 11 睡眠薬の上手な使い方
  • 12 薬物によらない治療法

「BOOKデータベース」 より

関連文献: 1件中  1-1を表示

詳細情報

  • NII書誌ID(NCID)
    BA37820989
  • ISBN
    • 4535560919
  • 出版国コード
    ja
  • タイトル言語コード
    jpn
  • 本文言語コード
    jpn
  • 出版地
    東京
  • ページ数/冊数
    iv, 151p
  • 大きさ
    19cm
  • 分類
  • 件名
  • 親書誌ID
ページトップへ