私でも登れた百名山 : 58歳からの攻略
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私でも登れた百名山 : 58歳からの攻略
東京新聞出版局, 1997.12
- タイトル別名
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すぐ役立つ私でも登れた百名山 : 58歳からの攻略
- タイトル読み
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ワタクシ デモ ノボレタ ヒャクメイザン : 58サイ カラ ノ コウリャク
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注記
モデルプラン付き
内容説明・目次
内容説明
効率的登山方法の提唱=目標管理とブロック別登山法。山行準備=計画の立て方、単独行へのアドバイス。モデルプラン=5年間で百名山を登る具体例。登山コースの格付け=百山すべてを難易度ABCで評価。全山行記録=百山すべての登頂記録。58歳から5年間で百名山を完全登頂した実体験をもとに、効率よく100山を踏破できるノウハウを伝授。5年間で登るモデルプラン付き。
目次
- 第1章 「百名山」をどう登るか(序にかえて—「百名山」に挑戦しよう;「百名山」の軌跡;効率的登山方法;山行の準備 ほか)
- 第2章 「百名山」全登頂の記録(北海道、東北;北関東、上信越;関東、北・中央アルプス、奥秩父ほか;南アルプス、近畿、中国、四国、九州)
「BOOKデータベース」 より