あなたの中の「パソコンストレス」

著者

• 南海, 昌博 ナンカイ, マサヒロ
• 津川, 律子 ツガワ, リツコ
• 内田, 江里 ウチダ, エリ

書誌事項

あなたの中の「パソコンストレス」

南海昌博, 津川律子, 内田江理共著

オーム社, 1998.9

タイトル別名

Pasocon stress

タイトル読み

アナタ ノ ナカ ノ パソコン ストレス

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• あなたの中の「パソコンストレス」

  1998

  NDLデジタルコレクション

  限定公開

注記

参考文献: 各章末

内容説明・目次

内容説明

あなたにもしのびよるパソコンストレスによるうつ病、依存症、恐怖症、燃えつき症…さぁどう対処すればいいか？本書では、精神医学、心理学、ストレスマネジメントの専門家が、パソコンストレス、特に心理社会的なストレスと精神的な障害についてわかりやすく解説しました。

目次

• 第１章　パソコンとテクノストレス
• 第２章　ストレスを理解するための心理学
• 第３章　パソコンストレス症状を感じたら
• 第４章　ストレスと脳の科学
• 第５章　パソコンストレスと向き合うために—治療の手だて
• 第６章　パソコンストレス症状とうまくつきあうには—予防とストレスマネジメント

「BOOKデータベース」 より

• NII書誌ID(NCID): BA38165663
• ISBN:
  • 4274062767
• 出版国コード: ja
• タイトル言語コード: jpn
• 本文言語コード: jpn
• 出版地: 東京
• ページ数/冊数: xiv, 192p
• 大きさ: 21cm
• 分類:
  • NDC8 : 493.49
  • NDC9 : 493.49
  • NDC9 : 498.8
  • NDLC : SC187
• 件名:
  • BSH : ストレス
  • BSH : 電子計算機
  • NDLSH : 労働衛生
  • NDLSH : 技術革新と労働問題
  • NDLSH : 適応症候群