知的快適ブックだんだん「自分」になっていく
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知的快適ブックだんだん「自分」になっていく
（Kodansha sophia books）
講談社, 1998.8
- Other Title
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知的快適ブック : だんだん「自分」になっていく
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チテキ カイテキ ブック ダンダン ジブン ニ ナッテ イク
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Description and Table of Contents
Description
「おんな」が心と体の附属物をだんだん捨てていくと、どうしてきれいになるのでしょう。仕事や、夫・子どもとのつき合いなど、心が疲れた時に、そっとページを開いてください。じわっと涙し、優しい気分が戻ってきます。「大人の夢」をかなえる勇気がわいてきて、微笑みと余裕が自然に身につく、幸福になるためのライフスタイル、７７の提案。心の“もつれ”や“ほころび”がすっと解けて、顔や体の余分な緊張がとけていく。「きれいな表情」の「大人のいい女」にはいつだって味方がいてくれる。人を愛し、自分の心に素直に自由に生きる。そんなあなたへの知的快適ガイドブック。
Table of Contents
- 第１章 心の居場所（海に行く；潮だまり；ヘルメットとサーフィン ほか）
- 第２章 ビター・スウィートな時間（幸福な朝；偶然の涙；わたしから年齢を奪わないで ほか）
- 那３章 土を握り、花と遊ぶ…わたし流園芸日記（次の季節を夢見つつ；目のお正月；じっと手を見る ほか）
- 第４章 だんだん「わたし」になっていく（たいしたこと、じゃあない；涙の快感；怒る彼女 ほか）
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