心が生かし心が殺す : ストレスの心身医学
著者
書誌事項
心が生かし心が殺す : ストレスの心身医学
日本教文社, 1998.9
- タイトル別名
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Mind as healer, mind as slayer : a holistic approach to preventing stress disorders
- タイトル読み
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ココロ ガ イカシ ココロ ガ コロス : ストレス ノ シンシン イガク
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注記
上野圭一解説
参考文献: 巻末p1-34
内容説明・目次
内容説明
私たちの心とからだの病気との深い結びつきを、脳・内分泌系・免疫系、また社会心理面から多面的に解き明かす。ストレス要因の急増する今こそ、自分の心に「殺されない」ようにするための、予防医学の必読書。
目次
- 第１部 イントロダクション
- 第２部 ストレスとは、本当は何なのか
- 第３部 ストレスが引き起こす病気
- 第４部 ストレス・コントロールの三つの手段
- 第５部 結論
「BOOKデータベース」 より