元気3倍太れる本 : 密度食、保温・温中食の驚異!
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元気3倍太れる本 : 密度食、保温・温中食の驚異!
（Lyon books）
リヨン社, 1986.8
- タイトル読み
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ゲンキ サンバイ フトレル ホン ミツドショク ホオン オンチュウショク ノ キョウイ
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内容説明・目次
内容説明
あと３キロ太りたい…やせすぎ・元気不足で悩む人に朗報！四つのやせすぎ体質を治し、食べもの・食べ方を変えれば元気がでて自然に太れる。
目次
- 第１章 この“思いちがい”が太れない原因
- 第２章 これが太るための設計図
- 第３章 食べものを変えれば必ず太る
- 第４章 食べ方を変えれば必ず太る
- 第５章 太るための三大特効食物
- 第６章 これだけはやめたい食物
「BOOKデータベース」 より
