気そだて教育 : いつでも、どこでもできる矢山式気功法
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気そだて教育 : いつでも、どこでもできる矢山式気功法
太郎次郎社, 1998.4
- タイトル読み
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キソダテ キョウイク : イツデモ ドコデモ デキル ヤヤマシキ キコウホウ
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内容説明・目次
内容説明
「生きる力」をつよめる。子どもたちを襲う異変！イラつく、ムカつく、キレる、パニクる、かったるい、うっとうしい、疲れる、背中ぐにゃ、朝からあくび、アレルギー、いじける、おちこむ、ひきこもる…。気功が身体と心を変える。からだはゆったりと、頭は涼しく、顔はなごみ、動きはしなやかに。生きる根っこの力、元気をそだてる気功メニュー。
目次
- プロローグ だれでも「気」は体得できる
- １ コースメニューで
- ２ 単独メニューで
- ３ 小周天気功法
「BOOKデータベース」 より