子供も大人もなぜキレる : 現代型栄養失調を治すすべ
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子供も大人もなぜキレる : 現代型栄養失調を治すすべ
ブレーン出版, 1998.9
- タイトル読み
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コドモ モ オトナ モ ナゼ キレル : ゲンダイガタ エイヨウ シッチョウ オ ナオス スベ
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注記
「心理栄養学」(1994年刊)の改題改訂
内容説明・目次
内容説明
キレる原因は食生活にあった！ビタミン・ミネラルが不足すると体だけでなく、心の健康にも影響がでます。心や脳においしい栄養をとりましょう。
目次
- 第１部 食生活と行動、心、脳との関係（食生活の変化が子供を変えた；分子矯正精神医学が証す非行と学習障害の原因；脳の働きを狂わせる低血糖症はこうして起こる ほか）
- 第２部 現代人の問題に栄養がいかに関連しているか（学習と気力と食生活；いじめ・暴力の背後に食の崩れ；不登校 ほか）
- 第３部 食生活をどうしたらよいか（脳にも適切な栄養を；朝食嫌いの克服；もっと栄養療法を；伝統的な日本食が基本）
「BOOKデータベース」 より