丹田呼吸健康法 : 調和息入門
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丹田呼吸健康法 : 調和息入門
(サンマーク文庫)
サンマーク出版 , サンマーク(発売), 1998.10
- タイトル読み
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タンデン コキュウ ケンコウホウ : チョウワソク ニュウモン
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内容説明・目次
内容説明
この呼吸法が心身のはたらきを高める。丹田呼吸はきわめて多くの疾病を体から追放するばかりでなく、さらに進んでは、疾病に宿を貸さない心身の持ち主となることができるのである。整えられた心身を持って、常に大自然の中にあって大自然を忘れぬ内容豊かな生活こそは、この丹田呼吸の実行によって得られるのである。丹田呼吸はまた、古来多くの先哲が活眼を開くのに大いに役立っている。
目次
- 第1章 呼吸と人生(呼吸と人間の生命;生体の調和)
- 第2章 治病と丹田呼吸(大自然の息;循環器系と丹田呼吸;消化器系と丹田呼吸;神経症と丹田呼吸;ガン対策と丹田呼吸;代謝系と丹田呼吸;呼吸器系と丹田呼吸)
- 第3章 丹田呼吸の実修(予備知識と基礎訓練;調和息実修の基本要項)
「BOOKデータベース」 より