ベスト・ダイエット : すっきり美しく

著者

• 荻原, 悦子 オギワラ, エツコ

書誌事項

ベスト・ダイエット : すっきり美しく

荻原悦子著

金園社, 1993.8

タイトル読み

ベスト ダイエット : スッキリ ウツクシク

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• ベスト・ダイエット : すっきり美しく

  1993

  NDLデジタルコレクション

  限定公開

内容説明・目次

目次

• 第１章　あなたのダイエット法は間違っていませんか？
• 第２章　美しくやせるための食品と正しい食べ方
• 第３章　やせたい目標までやせられるダイエットメニュー
• 第４章　美しくやせるための毎日の心がけ
• 第５章　効果のあるシェイプアップ１２の方法
• 第６章　ダイエットを持続し成功させるために

「BOOKデータベース」 より

• NII書誌ID(NCID): BA3894415X
• ISBN:
  • 4321206049
• 出版国コード: ja
• タイトル言語コード: jpn
• 本文言語コード: jpn
• 出版地: 東京
• ページ数/冊数: 206p
• 大きさ: 19cm
• 分類:
  • NDC8 : 498.58
  • NDLC : EF33
• 件名:
  • NDLSH : 痩身法