おいしい、おいしいダイエット

著者

• 大沼, 奈保子 オオヌマ, ナオコ
• フジモト, マサル フジモト, マサル

書誌事項

おいしい、おいしいダイエット

大沼奈保子著 ; フジモトマサル絵

晶文社, 1998.9

タイトル読み

オイシイ オイシイ ダイエット

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• おいしい、おいしいダイエット

  1998

  NDLデジタルコレクション

  限定公開

内容説明・目次

内容説明

揚げないポテトチップス。大根で包んだ餃子。えのき茸をパスタにかえて—。余分なカロリーを落として、自由においしくダイエット。独創的な魔法レシピと体験エッセイ。

目次

• 中学時代のダイエット—カラフルこんにゃく弁当
• コロッケ生活—ノンフライコロッケ／糸寒天中華サラダ
• 手料理初公開記念日—いかキムチ／いか梅肉和え／いかオクラ和え
• 結婚・スーパーオイリーの食生活へ—蒸し餃子
• あこがれのモーニングセット—パンケーキ／コールスロー／スクランブルエッグ
• ４本じゃできない！—ラタトュユ
• 鶏皮百珍—鶏皮煮こごり／鶏と野菜の焼きびたし
• 油ぬき料理—バケツサラダ
• アメリカ上陸—くり抜きバンズのハンバーガー
• きょうくらいいいじゃない—パイナップルチキンサラダ〔ほか〕

「BOOKデータベース」 より

• NII書誌ID(NCID): BA39072557
• ISBN:
  • 479496370X
• 出版国コード: ja
• タイトル言語コード: jpn
• 本文言語コード: jpn
• 出版地: 東京
• ページ数/冊数: 141p
• 大きさ: 21cm
• 分類:
  • NDC8 : 596.04
  • NDC9 : 596.04
• 件名:
  • BSH : 料理