グッバイ肩こり : 家庭でできる整体術

Author(s)

• 越田, 昭 コシダ, アキラ

Bibliographic Information

グッバイ肩こり : 家庭でできる整体術

越田昭著

健友館 , 北國新聞社出版局 (発売), 1998.10

Title Transcription

グッバイ カタコリ : カテイ デ デキル セイタイジュツ

Access to Electronic Resource 1 items

• グッバイ肩こり : 家庭でできる整体術

  1998

  NDL Digital Collections

  Limited

Note

ISBNはカバーより

Description and Table of Contents

Description

運動不足や筋肉疲労が原因で、肩の筋肉の周りにある血液の循環が悪くなり起こる肩こり。一度の施術で快方に向かうことはまずありません。簡単な処置で治った、と勘違いして放置すれば、再発し、悪化していきます。こりや痛みを一時的に和らげることは容易です。しかし、継続的に施術を続けないと、解消することは難しく、やがて元の状態に戻ってしまいます。症状は気付かぬうちに慢性化していき、気付いたときには重症、という場合も多いです。筋肉をほぐし、血行を正常にして、こりや痛みを除去する健友館独自の技術によって、驚くほど早く症状を取り去ることができます。本書は、一般の方が家庭で行えるよう、難しい技術を省き、確実に効果が上がるよう工夫してあります。

Table of Contents

• 肩こりの原因はなにか
• 五十肩との違いは
• こりを解消する基本施術
• 首の筋肉を緩める
• 首、肩の筋肉を緩める
• 背中の筋肉を緩める
• 胸椎、腰椎の調整
• 肩の筋肉を緩める
• 肩甲骨の周りを緩める
• 首の骨の矯正〔ほか〕

by "BOOK database"

• NCID: BA39332760
• ISBN:
  • 4833010372
• Country Code: ja
• Title Language Code: jpn
• Text Language Code: jpn
• Place of Publication: 金沢,金沢
• Pages/Volumes: 87p
• Size: 21cm
• Classification:
  • NDC8 : 493.6
  • NDC9 : 493.6
• Subject Headings:
  • BSH : 肩こり
  • BSH : 民間療法