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野菜をたべる

林瑠美子執筆

(いきいき健康・食品と料理, 6)

ポプラ社, 1989.4

Title Transcription

ヤサイ オ タベル

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Note

カロリー・栄養バランスグラフ付き

Description and Table of Contents

Description

本書は、小学校の5年生から中学校までの教科書にのっているおもな野菜、そして日常よく使われる野菜を、葉を食べる野菜、根を食べる野菜などに仲間わけして、それぞれの栄養的特徴がわかるようにしてあります。

Table of Contents

  • 葉を食べる野菜
  • 野菜を使ったおかず(副菜になるもの)
  • 果実を食べる野菜
  • 芽や茎を食べる野菜
  • 花を食べる野菜
  • 根を食べる野菜
  • 料理をひきたてる野菜
  • ねぎの仲間
  • 野菜のいろいろな切り方
  • 野菜たっぷりのおかず(主菜になるもの)
  • 野菜としての豆
  • いもの仲間
  • じゃがいもをおいしく食べるには
  • きのこの仲間
  • 野菜たっぷりのおかず・サラダ
  • 植物油
  • 最近よくみかける野菜
  • 野菜にふくまれる栄養素と私たちのからだ
  • 人のからだと食べ物はどうかかわっているのでしょう

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Details

  • NCID
    BA40049676
  • ISBN
    • 4591034461
  • Country Code
    ja
  • Title Language Code
    jpn
  • Text Language Code
    jpn
  • Place of Publication
    東京
  • Pages/Volumes
    39p
  • Size
    27cm
  • Parent Bibliography ID
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