イオン&ムートンの熟睡健康法 : 大自然の導き
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イオン&ムートンの熟睡健康法 : 大自然の導き
（ヘルスブックス）
健友館, 1991.9
- タイトル読み
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イオン & ムートン ノ ジュクスイ ケンコウホウ : ダイシゼン ノ ミチビキ
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注記
監修:鈴木弘文
内容説明・目次
内容説明
今、不眠症は１千万人、不眠に悩む人は３千万人もいます。騒音、光、ストレスなど原因はさまざまですが、間違った寝具の選び方も熟睡を妨げます。不眠は成人病の遠因にもなり、また熟睡することで成人病を治すことも可能です。理想的な寝具と言われるムートンに、ブームを呼んでいる電位治療器がドッキングすると、どうなるか？誰でも興味の惹かれるところです。豊富な体験談を軸に“どうすればよく眠れるか”に挑んだ素敵な実用書です。
目次
- １章 大自然の法則と人間の健康
- ２章 電位療法の可能性
- ３章 ムートンとイオンの相乗効果が健康の決め手
- ４章 ムートンと電位療法でヘルシーになった！—体験者の便りから
- 巻末付録 電位療法についての文献から
「BOOKデータベース」 より