プラス思考だけじゃダメなんだ! : 「報酬系」と「罰系」が生き方のカギを握る
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プラス思考だけじゃダメなんだ! : 「報酬系」と「罰系」が生き方のカギを握る
サンマーク出版 , サンマーク(発売), 1999.2
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プラス シコウ ダケ ジャ ダメ ナンダ : ホウシュウケイ ト バツケイ ガ イキカタ ノ カギ オ ニギル
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Description and Table of Contents
Description
免疫学の視点から元気に生きるコツを提案する。
Table of Contents
- プロローグ 弱さを知れば強くなれる
- 第１章 元気のもと、「報酬系」の力を知る
- 第２章 「罰系」の刺激が人を不健康にさせる
- 第３章 これが罰系人間だ！
- 第４章 報酬系を刺激する考え方
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