親が自分を大切にするヒント
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親が自分を大切にするヒント
築地書館, 1999.5
- Other Title
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Taking care of me : so I can take care of my children
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オヤ ガ ジブン オ タイセツ ニ スル ヒント
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Description and Table of Contents
Table of Contents
- 1 わたし自身を知ること(わたしの内面を見つめる;外からうける影響;感情を理解する;怒り—パワーのある感情)
- 2 わたし自身を大切にするためのスキル(変化について考える;感情や要求への対処法;上手に聴くこと、話すこと;変化を助ける)
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