驚異の筋持久力アップ法!
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驚異の筋持久力アップ法!
文芸社, 1999.3
- タイトル読み
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キョウイ ノ キンジキュウリョク アップホウ
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内容説明・目次
内容説明
筋肉痛・筋痙攣・筋肉疲労を予防・回復させ、たった１日だけで、筋持久力を上昇させる凄い方法があった！！すべてのスポーツを愛するアスリート、プレイヤーに福音をもたらすマグレイン貼付による筋センターポイント法。
目次
- プロローグ 一日で筋持久力が向上した！
- 第１章 スポーツ選手と筋肉疲労—スポーツと疲労
- 第２章 スポーツ選手と持久力訓練—筋肉疲労克服法と粒状マグレインの効果
- 第３章 いま、なぜ粒状マグレインによる筋センターポイント法なのか—筋センターポイント法はスポーツ選手の救世主だ
- 第４章 こうして筋センターポイント法に救われた—数々の体験談が物語るマグレインの効果
- 第５章 筋センターポイント法でスポーツ疲労を解決しよう—役に立つ筋持久力アップのために
「BOOKデータベース」 より