「潜在脳」はこうして活かせ : 「創造力・判断力・記憶力・語学力……」脳力はまだ伸びる!
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「潜在脳」はこうして活かせ : 「創造力・判断力・記憶力・語学力……」脳力はまだ伸びる!
（達人ブックス, 37）
ダイヤモンド社, 1999.4
- タイトル読み
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センザイノウ ワ コウシテ イカセ : ソウゾウリョク ハンダンリョク キオクリョク ゴガクリョク ノウリョク ワ マダ ノビル
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内容説明・目次
内容説明
脳力を高めるのに年齢なんて関係ない。脳は情報が送られてくる限り成長する、たぐい稀なる器官なのだから。毎日少しずつでかまわない。バランスのよい適切な刺激を脳に送り続けるだけで、誰でも、確実に変われるのだ。人間の脳に不可能などない。
目次
- 第１章 脳には無限の可能性が秘められている（脳力の優劣を決めるのは神経細胞の情報ネットワークの違いだ；賢い脳、優れた脳の持ち主ほど左右脳をバランスよく使っている ほか）
- 第２章 基本構造は同じなのに何が優劣を決めるのか（３層で形成されているヒトの脳 まず基本構造を理解しよう；年齢や遺伝などに関係なく新しい脳神経細胞の回路は無限に増える ほか）
- 第３章 「能力」を伸ばすための簡単トレーニング法（何でもいい一つ物を見つめる練習で脳に集中力を覚えさせる；１日２０分間の座禅でいつでも脳をリラックス状態にできるようにする ほか）
- 第４章 脳を活性化する日常生活「１０の法則」（豊かな食事と咀嚼こそがヒトに高度な知能をもたらせた；脳全体を活性化させ記憶力を高める食材は存在する ほか）
「BOOKデータベース」 より
