がんこな腰痛・肩こり・関節痛はこれで治る
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がんこな腰痛・肩こり・関節痛はこれで治る
日本文芸社, 1997.10
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Stretching & training
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ガンコナ ヨウツウ カタコリ カンセツツウ ワ コレ デ ナオル
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Description and Table of Contents
Description
世界のスポーツ選手を始め、延べ20万人を超える治療実績を誇る中川氏が、腰痛・肩こり・関節の痛みに悩むすべての現代人に、必ず治るストレッチ療法をわかりやすく教える。
Table of Contents
- 1 正しい知識が治療の第一歩—まず、腰痛・肩こり・関節痛の原因を知ろう
- 2 ぎっくり腰から腰椎椎間板ヘルニアまで、ウソのように病気が治った—実例が証す中川式治療の速効効果
- 3 簡単にできる!必ず治る!—がんこな痛みを治す驚異の中川式ストレッチ
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