21世紀の健康学 : ウェルネス・ライフのすすめ

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21世紀の健康学 : ウェルネス・ライフのすすめ

木村靖夫著

東洋書店, 1999.6

Title Transcription

21セイキ ノ ケンコウガク : ウェルネス ライフ ノ ススメ

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Note

参考図書一覧: p220-221

主な引用文献: p222

Description and Table of Contents

Table of Contents

  • 健康の考え方
  • 今日の日本人の健康と体力
  • 健康づくりの３条件
  • 運動不足による不健康
  • 生活習慣病
  • 生活習慣病、こんなライフスタイルで予防を
  • 健康づくりのための運動
  • 健康づくりのための食事
  • 健康づくりのための休養
  • 身近な運動生理学の基礎
  • 身近な運動・トレーニングの実際
  • 身近な運動・スポーツの医学
  • 薬物、性と健康
  • 嗜好品と健康
  • 生涯スポーツと健康

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Details

  • NCID
    BA42690598
  • ISBN
    • 4885952417
  • Country Code
    ja
  • Title Language Code
    jpn
  • Text Language Code
    jpn
  • Place of Publication
    東京
  • Pages/Volumes
    vi, 239p
  • Size
    21cm
  • Classification
  • Subject Headings
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