21世紀の健康学 : ウェルネス・ライフのすすめ

著者

• 木村, 靖夫 キムラ, ヤスオ

書誌事項

21世紀の健康学 : ウェルネス・ライフのすすめ

木村靖夫著

東洋書店, 1999.6

タイトル読み

21セイキ ノ ケンコウガク : ウェルネス ライフ ノ ススメ

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• 21世紀の健康学 : ウェルネス・ライフのすすめ

  1999

  NDLデジタルコレクション

  限定公開

注記

参考図書一覧: p220-221

主な引用文献: p222

内容説明・目次

目次

• 健康の考え方
• 今日の日本人の健康と体力
• 健康づくりの３条件
• 運動不足による不健康
• 生活習慣病
• 生活習慣病、こんなライフスタイルで予防を
• 健康づくりのための運動
• 健康づくりのための食事
• 健康づくりのための休養
• 身近な運動生理学の基礎
• 身近な運動・トレーニングの実際
• 身近な運動・スポーツの医学
• 薬物、性と健康
• 嗜好品と健康
• 生涯スポーツと健康

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

• NII書誌ID(NCID): BA42690598
• ISBN:
  • 4885952417
• 出版国コード: ja
• タイトル言語コード: jpn
• 本文言語コード: jpn
• 出版地: 東京
• ページ数/冊数: vi, 239p
• 大きさ: 21cm
• 分類:
  • NDC8 : 498.3
  • NDC9 : 498.3
• 件名:
  • BSH : 健康管理
  • BSH : スポーツ医学