TA人生脚本を書き直す方法
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TA人生脚本を書き直す方法
(ベストセラーシリーズ「ワニの本」, ベストセラーシリーズ)
ベストセラーズ, 1997.4
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TA ジンセイ キャクホン オ カキナオス ホウホウ
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Description and Table of Contents
Description
本書は、TA理論(Transactional Analysis=交流分析)を駆使してメンタルタフネスに実績をあげる著者が説く、最新の「こころのリストラ法」である。
Table of Contents
- 序章 人は与えられた脚本を演じながら生きている
- 1章 あなたを操る制御プログラム
- 2章 トラブルをまき散らす無意識のゲーム
- 3章 自分のエゴ=自我状態を把握する
- 4章 人生脚本書き直しの実践的ノウハウ
- 5章 対人関係の悩みを一掃する方法
- 6章 あなたを強くする心のリストラ
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