定年後、10年若く生きる本
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定年後、10年若く生きる本
三笠書房, [1999.7]
- タイトル読み
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テイネンゴ 10ネン ワカク イキル ホン
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注記
出版年月の記述はカバーによる
内容説明・目次
目次
- 第１章 人間は誰でも二つの年齢を持っている（老いるのは怖くない；“年のとりかた”には二つの道がある ほか）
- 第２章 死ぬまで“青春”！（若々しく生きつづけるための「簡単な準備」；“在るものを活かす”という発想をもて ほか）
- 第３章 頭からつま先まで一生、現役でいるためのやさしい十の習慣（一日一喜—一日に一つ、小さな幸せを見つける；一日一新—一日に一つ、新しい発見をする ほか）
- 第４章 長生きはしたいけれど…（こんな“死にかた”を選びたい；大事にされるより頼られたい ほか）
「BOOKデータベース」 より