人と会うのが嫌になったら読む本
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人と会うのが嫌になったら読む本
新講社, 1998.11
- タイトル読み
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ヒト ト アウ ノガ イヤ ニ ナッタラ ヨム ホン
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内容説明・目次
内容説明
「ストレスが現代人のこころを蝕む」「ストレスががんを誘発する」と警鐘を鳴らしてきた著者は対症療法だけでなく、生活改善の指導や、ものの見方や考え方をアドバイスすることによって、ストレスに負けない体質づくりに大きな実績を残している。そんな著者が贈る生き方の手助けの本。
目次
- 人と会うのが苦手な人は、やさしさが裏目に出ている
- 「なぁなぁ」ではなく、「おおらか」に人と会おう
- 「人と会わないデー」をつくってみよう
- 書を捨てないで人と会おう
- そのままの自分でぼちぼちいこう
- 気持ちよく笑われる人になろう
- 苦手な人に会うときは、制限時間を決めておこう
- おしゃれの力を信じよう
- ちょっとしたプレゼントで気持ちが通じていく
- 遅刻のハンデがあるから、人と会うのがつらくなる〔ほか〕
「BOOKデータベース」 より
