中国式足もみ健康法 : 驚異の観趾法 : 1日15分、3か月でみるみる効果が現れる
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中国式足もみ健康法 : 驚異の観趾法 : 1日15分、3か月でみるみる効果が現れる
大泉書店, 1996.8
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足もみ健康法 : 中国式
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チュウゴクシキ アシモミ ケンコウホウ : キョウイ ノ カンシホウ : 1ニチ 15フン 3カゲツ デ ミルミル コウカ ガ アラワレル
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Description and Table of Contents
Description
「足もみ健康法」は、足をもみほぐして老廃物を体外に排泄させ、内臓や脳を活性化させる方法です。ツボ療法と違って、「反射区」というゾーンをマッサージすればよいのですから、一般の人にもわかりやすく、１日わずか１５分間ずつ行うだけで十分です。本書は、この療法の効果について紹介しています。
Table of Contents
- 第１章 足を見れば体の異常がわかる
- 第２章 足をもんで命を守る
- 第３章 自分でできる簡単足もみ法
- 第４章 こんな症状のときは、ここをもむ
- 第５章 観趾法と靴選びで健康に
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