ウツな気分が消える本 : ストレスがとれる、決断力がつく
著者
書誌事項
ウツな気分が消える本 : ストレスがとれる、決断力がつく
（カッパ・ブックス）
光文社, 1999.10
- タイトル読み
-
ウツ ナ キブン ガ キエル ホン : ストレス ガ トレル ケツダンリョク ガ ツク
大学図書館所蔵 件 / 全14件
-
該当する所蔵館はありません
- すべての絞り込み条件を解除する
この図書・雑誌をさがす
内容説明・目次
内容説明
「なんとなくだるい」「気力が湧かない」「物事が決められなくなった」という人たちの脳と心に何が起こっているのか。現代日本人の宿命であるストレスを克服するために、「好き嫌い」で生きることを提唱する。
目次
- １章 ウツな気分がすぐに消える
- ２章 大事なことは好き嫌いで決めろ
- ３章 決断できる人、できない人
- ４章 考える脳、悩む脳
- ５章 感動が脳を動かす
- ６章 ウツが消える「８つの習慣」
「BOOKデータベース」 より