朝食有害説 : 「一日二食」で健康に生きる
Author(s)
Bibliographic Information
朝食有害説 : 「一日二食」で健康に生きる
情報センター出版局, 1999.11
- Title Transcription
-
チョウショク ユウガイセツ : イチニチ ニショク デ ケンコウ ニ イキル
Available at 24 libraries
  Aomori
  Iwate
  Miyagi
  Akita
  Yamagata
  Fukushima
  Ibaraki
  Tochigi
  Gunma
  Saitama
  Chiba
  Tokyo
  Kanagawa
  Niigata
  Toyama
  Ishikawa
  Fukui
  Yamanashi
  Nagano
  Gifu
  Shizuoka
  Aichi
  Mie
  Shiga
  Kyoto
  Osaka
  Hyogo
  Nara
  Wakayama
  Tottori
  Shimane
  Okayama
  Hiroshima
  Yamaguchi
  Tokushima
  Kagawa
  Ehime
  Kochi
  Fukuoka
  Saga
  Nagasaki
  Kumamoto
  Oita
  Miyazaki
  Kagoshima
  Okinawa
  Korea
  China
  Thailand
  United Kingdom
  Germany
  Switzerland
  France
  Belgium
  Netherlands
  Sweden
  Norway
  United States of America
Search this Book/Journal
Note
参考文献: 巻末
Description and Table of Contents
Description
「朝食抜きはからだに悪い」と、あなたは思い込んでいませんか?じつはその考え方には、医学的な根拠は何もないのです。数万人の患者を救ってきた自然医学の権威が解き明かす、「朝食摂取は、人間の生理機構に合わない反自然の行為である。健康のためにはむしろ食べるべきではない」—という衡撃の結論。中高年はもちろん、ビジネスマンも、OLも、お年寄りも、子供も、「朝食」を食べないだけで、いまよりずっと健康になれる。
Table of Contents
- 第1部 朝食をやめて健康になる(「朝食抜きはからだに悪い」という常識のウソ;朝食摂取は生理機構に合っていない;朝食をやめるだけで慢性病が治る;日本も外国も昔の朝食は正午だった ほか)
- 第2部 健康づくりの知恵(生野菜食がいのちを養う;ビタミンCの補給が健康を守る;皮膚からもっと酸素をとり入れる;アトピー性皮膚炎と皮膚の働き ほか)
by "BOOK database"