女性の自律神経失調症
著者
書誌事項
女性の自律神経失調症
主婦と生活社, 1999.10
- タイトル別名
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つらい症状を自分で治す : 図解
- タイトル読み
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ジョセイ ノ ジリツ シンケイ シッチョウショウ
大学図書館所蔵 件 / 全16件
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内容説明・目次
内容説明
本書では、『自律神経失調症』が起こるメカニズムとともに、女性に起こるさまざまな自律神経失調症状をとりあげ、心身医学的側面から、原因と治療を解説するとともに、自分でできる対処法を紹介していきます。
目次
- １ 自律神経失調症はなぜ女性に多いのでしょう？（「自律神経」とはどんな神経なのでしょう！？；脳のしくみと「自律神経」；『自律神経失調症』になってしまうと；『自律神経失調症』は４つのタイプに分類されます ほか）
- ２ ズバリ！つらい症状とその治し方（全身症状；部位別症状；女性特有の症状；心の症状）
- ３ ストレスに強くなるライフスタイルを探る！（自律訓練法；ツボ療法；入浴法；日光浴 ほか）
「BOOKデータベース」 より